Q为什么伸腿容易抽筋

2022-03-17
描述:

最近几天伸腿的时候容易抽筋,也不知道是什么原因引起的,咨询一下,为什么伸腿容易抽筋?

A
赵鸿 骨科 去问诊

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副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院 三级甲等
医生回答:

伸腿容易抽筋,可能是身体缺钙导致的。
如果在日常生活中饮食不合理,吃含钙量的食物比较少,经常吸烟喝酒,很容易造成身体缺钙,从而出现抽筋的现象,如果不及时接受治疗,可能会引发骨质疏松。如果是缺钙导致的,建议患者在专业医生的指导下,合理的补充碳酸钙。同时配合使用维生素D。
日常生活中可以多晒晒太阳。

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