Q牛油果能泡水喝吗

2020-11-04
描述:

牛油果能泡水喝吗

A
张风芝 营养科 主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

牛油果可以泡水喝。牛油果中含有丰富的维生素和脂肪酸以及矿物质,并且还有丰富的胡萝卜素和维生素E等多种营养成分,能够起到保健以及防晒的作用,而且还能够预防脑中风,牛油果中含糖量比较低,而且没有胆固醇的成分,糖尿病患者也可以食用,如果糖尿病患者用果皮泡成水喝,能够起到缓解病情的作用,而且还能够起到预防贫血的作用。

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