我还有三天就来月经了,我特别想吃些辣椒感觉对月经没有影响。朋友说不可以吃。我想咨询一下月经前可以吃辣椒吗?
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月经前是不可以吃辣椒的。
在月经前吃辛辣刺激性的食物不仅会刺激盆腔出血引起痛经,还可能会影响经血的排出,严重则会导致经血凝结出现血块的现象。在月经前是不可以吃辣椒的。
在月经前,尽量吃温补的食物。尽量避免进食辛辣刺激性食物及生冷食物。多注意休息,保证充足的睡眠。多注意腹部的保暖,养成良好的生活习惯。
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