Q失眠到底应该怎么治

女 23岁 2020-05-19

描述：

我已经失眠好几个月了，原因有好多，心里上的压力，悲观，还有家庭上的疑心，失眠到底应该怎么治？

医生回答：

失眠是神经功能紊乱后出现的，需要调理神经功能治疗。可以口服安神补脑液、谷维素片、维生素B1片等进行治疗。平时注意饮食，多吃维生素食物，合理作息，避免劳累、紧张、熬夜。注意个人卫生，室内多通风，保持空气流通。