Q患有高血压的病人能吃榴莲煲鸡吗

女 2019-03-03

描述：

您好，我是一名有高血压的患者，因为我从年轻的时候就爱吃榴莲煲鸡，现在患上了高血压，不知道还能不能吃这道菜。

: 杨庆玺心血管内科去问诊

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副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

高血压的患者，最好不要吃一些热量高的食物，尤其像榴莲煲鸡，这是属于非常高热量食物的，高血压的病人建议要少吃，并且患有高血压的患者，在饮食方面一定要注意，大部分的高血压患者都会想到油腻食物，其实它是一个导致血压受影响的重要因素，但是钠盐对血压血管的影响更大，盐对血压影响很大，嗜盐性的高血压占中国高血压80%左右，所以盐份不能太重，还有一些隐秘的盐，如一些咸菜咸鸭蛋或者是酱油，这些东西往往看不出但是不觉不知就摄入了很多钠盐，油腻食物，也是高血压要注意的，它可以引起脂肪代谢的紊乱，在饮食方面还要注意不要糖分太重而且热量不要太高，热量太高体重会增加体重增加，对血压只有增高的风险，减重可以相应的降低血压，所以有患高血压的病人保证非常标准的体重指数，也是对病情好起来的重要关键。