Q冬南瓜会引起湿气吗

2020-08-19

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冬南瓜会引起湿气吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

冬南瓜不会引起湿气。首先，人体内出现湿气大多是由于潮湿的生活环境引起的，与是否食用冬南瓜是没有关系的，所以吃冬南瓜是不会引起湿气的。其次，冬南瓜中含有氨基酸、胡萝卜素、维生素C等营养物质，经常食用可以起到去除水肿、利尿、提高免疫力、益气补血、美容养颜等功效。注意，要选取新鲜、没有病虫害等问题的冬南瓜。