昨天我吃了一份含有麦芽糖糊精的小吃,但是感觉今天的奶水少了,想知道哺乳期可以吃麦芽糊精吗?
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建议在哺乳期不要食用一些含麦芽成分的食物,不然是会导致返乳的症状的,建议在哺乳期可以多食用一些含蛋白质,营养比较高的食物,如:猪脚,或者是鸡汤排骨汤和鱼汤,同时也要多食用一些新鲜的水果和蔬菜,不要食用一些生冷,辛辣刺激的食物。
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