Q麦芽糊精对减肥有影响吗

2020-05-20

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麦芽糊精对减肥有影响吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

麦芽糊精只要摄入不是特别大，对减肥就不会造成影响。麦芽糊精主要是采用玉米大米和原材料制作而成的，是属于精致淀粉类物质，在各种饮品、雪糕、糖果之中都有添加。这种物质中含有多种低聚糖，同时还含有少量的麦芽糖和葡萄糖。适当的吃麦芽糊精可以为人体补充碳水化合物，而体内的热量也不会因此增加，因此对减肥影响并不是特别大。