Q吃贝贝南瓜会便秘吗

2020-08-18

描述：

吃贝贝南瓜会便秘吗

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

吃贝贝南瓜是不会引起便秘的。贝贝南瓜中含有丰富的粗纤维，可以刺激肠胃蠕动，促进新陈代谢，促进身体内废物的排出。所以吃贝贝南瓜，不仅不会引起便秘，还能够改善便秘的情况。患有便秘的患者，可以适当的吃些贝贝南瓜来缓解症状。除此之外，贝贝南瓜中的果胶可以保护消化系统黏膜，还可以健脾开胃、补肾益气、提高免疫力。