Q什么中草药可以减肚子？

2020-06-08

描述：

减肚子喝啥中草药

: 刘加宁消化内科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

可以通过喝金银花，桑叶，荷叶，苦丁，菊花等中草药来达到减肚子的效果，因为这些中草药可以加快肠胃道蠕动，促进身体毒素的排出。一般情况下，长时间久坐是可以引起肚子上的脂肪堆积，从而出现赘肉。所以在服用中草药的同时，还要配合腹部运动，比如仰卧起坐、平板支撑、转呼啦圈等，这些运动都能够加快腹部的脂肪燃烧，达到减肚子的效果。