Q冬瓜下火吗

2020-06-08
描述:

冬瓜下火还是上火

A
张增峰 中医科 去问诊

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副主任医师 安康市中医医院 三级甲等
医生回答:

冬瓜是下火的。冬瓜味甘、性寒,从中医的角度上来说,是属于寒性食物,具有清热、利水、消肿的作用,适合夏季食用,也适合热性体质的人群食用。但是一些体质虚寒的人应该少吃,不然容易肠胃受寒,导致腹痛腹泻。同时,冬瓜面含有的膳食纤维素比较多,还可以促进人体胃肠道的蠕动,有助于人体润肠通便,还具有减肥的效果,同时还含有丰富的蛋白质,可以补充人体的所需营养促进了人体细胞的新陈代谢。进而提高机体免疫力等等。

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