Q冬瓜去火还是上火

2020-05-15

描述：

冬瓜去火还是上火

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

冬瓜是去火的，冬瓜属于凉性的，而且具有清热除湿的作用，可以用冬瓜炖汤或者炒着吃，能够去火，但是对于肠胃不好的人是不建议多吃冬瓜的，可能会导致腹泻。另外冬瓜当中含有丰富的维生素c，可以提高身体的免疫力，而且冬瓜含有丰富的膳食纤维，可以刺激肠道蠕动，有助于消化，在减肥期间适当的吃一些冬瓜，还有助于减肥。