Q怀孕了不能吃什么水果？

女 24岁 2019-05-23

描述：

现在我怀孕已经有三个月了，我平时很喜欢吃水果，就想问一下怀孕后不能吃什么水果？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

孕妇在孕期适当补充一些水果，能够更好地增加营养。怀孕期间不能吃过于寒凉或者过于热性的水果，冰镇过的水果更加不要吃，如：梨，杏，桃子，桂圆、西瓜等。这些水果可能会导致母体不适，影响母体胃肠功能，从而影响胎儿，导致流产、早产等情况的发生。可以吃一些平性且富含丰富的维生素，矿物质的水果。如：苹果，草莓，圣女果等。怀孕的时候需要均衡饮食，尽量多吃蜂蜜巧克力，还可以适当吃一些肉蛋奶，新鲜的蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物，注意休息。