Q便秘可以吃苹果吗

男 26岁 2021-05-26

描述：

我老公这段时间总是出现便秘的情况，我想让老公吃一些苹果，担心会有影响，便秘可以吃苹果吗？

医生回答：

便秘一般可以吃苹果。

苹果是一种常见的水果，含有的水分比较多，能够起到生津止渴的作用，另外苹果中含有的维生素以及膳食纤维也比较丰富，能够促进肠胃蠕动，因此吃苹果并不会对便秘产生影响，还有助于缓解便秘的现象。

便秘患者在日常生活中尽量不要食用高脂肪以及高热量的食品，并且也要配合医生使用益生菌药物进行治疗。