Q便秘可以吃蒸苹果吗

男 9岁 2021-04-29

描述：

我儿子这段时间出现了便秘的症状，我想让儿子吃一些蒸苹果，我想知道，便秘可以吃蒸苹果吗？

医生回答：

便秘通常可以吃蒸苹果。

蒸苹果中含有的营养物质比较丰富，含有大量的膳食纤维以及有机酸，能够起到增进食欲的作用，并且可以促进肠胃蠕动，能够有效帮助肠道内粪便尽快排出，因此便秘患者可以适当吃些蒸苹果，有利于促进病情恢复。

便秘患者在日常生活中也要注意改善不良的生活习惯，并且也要注意多饮水，同时也要适当进行体育锻炼。