Q孕妇吃沙梨的好处
2020-11-05
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孕妇吃沙梨的好处
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潘宇 营养科
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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
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医生回答：
孕妇平时适当吃些沙梨可以补充身体需要的营养素。沙梨是比较常见的一种水果，其中含有多种维生素，也含有丰富的矿物质，孕妇在生活中经常吃些可以补充身体需要的营养，对于胎儿生长发育会有一定的益处。除此之外，沙梨所含的果糖，苹果酸以及葡萄糖等都比较丰富，孕妇适当吃些能够起到生津润喉、润肺止咳的作用，如果孕期有内热的情况，适当吃些有助于缓解。
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