Q枸杞能治便秘吗

36岁 2021-05-19
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我这两天排便特别不顺畅,出现了便秘的症状,我平时比较喜欢吃枸杞,枸杞能治便秘吗?

A
李雅君 消化内科 去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答:

枸杞不能够治疗便秘

枸杞是一种热性的食物,如果患有便秘,吃枸杞可能会加重便秘的症状,所以在便秘期间是不建议吃枸杞的。便秘期间可以多吃一些凉性的蔬菜和水果,比如苹果、香蕉、梨、火龙果、猕猴桃、草莓、白菜、芹菜、菠菜等,另外还应该要注意多喝水,适量地运动。

便秘还可能和胃肠动力不足有关系,必要的时候可以在医生的指导下使用促进胃肠动力的药物,比如莫沙必利。

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