Q为什么晚上睡觉腿抽筋

32岁 2021-09-25
描述:

我怀孕6个月了,白天也不怎么活动,但是晚上腿抽筋,我想问一下为什么晚上睡觉腿抽筋?

A
郭常安 骨科 去问诊

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主任医师 复旦大学附属中山医院 三级甲等
医生回答:

晚上腿抽筋可能是因为缺钙引起的,也可能是因为受凉导致的。

当前可能是因为患者怀孕胎儿生长过快的原因,导致孕妇大量缺钙,可以在医生的指导下服用维生素D进行改善。如果是晚上受凉导致的,睡觉时要注意保暖,盖好被子,避免吹空调。

日常生活中要注意营养均衡,可以多食用含维生素、钙比较高的食物,如:排骨汤、牛奶、菠菜等。

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