差不多从三天前到现在就没有拉过大便,吃的东西也少,没胃口。之前都是一到两天就会拉一次大便。很长时间不大便没便意是怎么回事?
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如果没有任何便意,请考虑是否是由于大便干燥引起的便秘,因此建议您在此期间应确保饮食清淡。如果你吃得太少,就不容易大便。多考虑是由于饮食中的膳食纤维摄入不足造成的。考虑可能是由于胃肠功能不足的原因导致。对于这种情况,平时要注意每天的饮食中,多增加一些青菜,韭菜,海带等粗纤维食物,多吃新鲜的水果,多吃粗粮,多喝水。建议您饮食正常合理。可吃点通便的药物。多吃香蕉,红薯,蜂蜜。戒酒和避免吃辛辣食物,就一定会改善。便秘关键是习惯问题,没有特效办法。
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