Q长时间没有便意是便秘吗

女 2021-06-25

描述：

我最近这两天出现了长时间没有便意的现象，所以想了解一下，长时间没有便意是便秘吗？

医生回答：

长时间没有便意可能是便秘的原因，一般是胃肠道功能紊乱引起的，还可能是由于不良的生活习惯导致的，但也不排除是脾胃功能减弱的原因。
长时间没有便意通常可以通过腹部顺时针按摩的方法进行改善，还可以多吃一些含纤维素丰富的食物进行调理，比如香蕉或者火龙果。
在日常生活中一定要多喝水，避免吃辛辣刺激性的食物。