我最近出现大便干燥,排便困难的症状。听朋友说按摩商阳穴可以治疗便秘,我想咨询一下按摩商阳穴治疗便秘吗?
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如果有大便干结、排便困难、上厕大便次数减少的症状,可以通过按摩商阳穴减轻症状。
如果是大便到肛门处,却无法排出的症状,可以通过按摩手上的商阳穴促进排便。当然可以快速通便的方法不止通过按摩商阳穴,也可以通过按摩足三里穴和天枢学,还可以按摩肾俞穴和关元穴等穴位,达到减轻便秘症状。
患有便秘疾病的患者,也可以每天的规定时间内进行跑步,骑自行车等有氧运动减轻症状。
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