燕窝中医解释它的功效
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中医上认为燕窝具有止咳化痰、补肺健脾、延缓衰老、美容养颜的功效。燕窝可以用来滋补身体,它能够起到提高机体的抵抗力和免疫能力,能有效的预防肿瘤的发生。燕窝中含有丰富的燕窝酸,经常吃燕窝可以改善皮肤老化的症状,主要是可以起到淡化色斑,起到皮肤美白的作用,平时一定要注意清淡饮食,不要吃些辛辣刺激油腻的食物,可以很好的帮助燕窝消化,要注意少食多餐。
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张子义 主任医师