Q经期肚子痛怎么缓解

30岁 2019-05-06
描述:

最近这段时间,我的好朋友每次到了月经都会引发小肚子的疼痛,每次经期肚子痛怎么缓解

A
牛海静 妇科 去问诊

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副主任医师 邯郸市第一医院 三级甲等
医生回答:

痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素引起子宫剧烈收缩引起的。但一些妇科疾病,如:子宫内膜异位症子宫腺肌症子宫肌瘤,以及盆腔炎等,也可以加重痛经的症状。经期肚子痛也可能是没有做好保暖工作,刺激子宫导致的。月经的时候,女人的身体温度是会下降的,因此就会比较怕冷,那么保暖就显得尤为重要。可以用一个暖水袋暖一下肚子,缓解疼痛。建议在月经期间保持饮食清淡,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,瑜伽也有缓和痛经的作用。加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜。

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