Q糖尿病人能喝奶吗

0岁 2024-06-14

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: 张人玲内分泌科去问诊

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主任医师 首都医科大学宣武医院三级甲等

医生回答：

糖尿病人可以喝奶，但要注意适量饮用。
牛奶含有优质蛋白质和必需的脂肪酸，有助于糖尿病患者维持身体健康。同时，牛奶还含有丰富的钙质，有助于预防糖尿病患者的骨质疏松症。
然而，对于糖尿病患者来说，应该注意选择低糖、低脂的牛奶，避免喝含糖量较高的风味牛奶。在饮用牛奶时也要注意控制总量，并避免在餐中喝牛奶，以免影响餐食的摄入，引起餐后血糖波动。
糖尿病人应该根据自身情况适量喝奶，建议咨询医生，以获取最准确的建议。