Q糖尿病人能喝酸奶吗

2024-06-14

医生回答：

糖尿病人通常能喝酸奶。酸奶是由牛奶发酵而成的，含糖量相对较低，不会对血糖造成明显影响，而且酸奶中含有丰富的蛋白质、钙、维生素等营养成分，有助于补充身体营养、促进骨骼健康。

但是，糖尿病人应该控制饮食量以及注意饮食的种类和方式，避免摄入含糖量高的食物，如奶油、奶茶等。在喝酸奶时可以选择无糖或低糖的酸奶，并注意适量饮用，不要过量。此外，糖尿病人还应该定期监测血糖，及时调整饮食和治疗方案。

如果有任何疑虑，建议咨询专业医生。