刘小溪 副主任医师 辽宁中医药大学附属医院
三级甲等 内分泌科
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糖尿病人能喝牛奶吗

发布时间: 2020-02-22 音频时长: 01分05秒
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糖尿病患者也是可以喝牛奶的。牛奶属于低热量饮食,并且营养丰富,含有脂肪、蛋白质、糖类等等,对于糖尿病患者也是一种营养的补充。
但对于糖尿病患者,牛奶尽量不要进行睡前饮用。很多患者喝牛奶放在睡前的时间,认为可以睡前喝奶有助于睡眠,而对于糖尿病人群睡前喝牛奶是不合时宜的,因为睡前吃任何食物对第二天早上空腹血糖都会有很大的影响。
糖尿病血糖的控制是首要的,所以糖尿病患者喝牛奶可以选择在三餐,而不是在睡前喝。

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