Q头晕睡觉能平躺吗

女 29岁 2021-06-21

描述：

本人女，29岁。这两天我早上会出现头晕的情况，平躺的时候感觉舒服点。头晕睡觉能平躺吗？

医生回答：

头晕睡觉可以平躺，建议病人尽早到医院脑外科寻找头晕病因，防止贻误病情。

头晕的病人可以选择最为舒适的体位睡觉。病人在改变体位时要缓慢进行，防止突然站立或突然坐起。睡姿和站姿不良很容易导致颈椎间盘增生、退化，增生的椎间盘会导致脑部缺血，病人就会出现头晕等症状。

建议病人适度锻炼，严格戒烟，注意劳逸结合。