岔气睡觉能平躺吗
发布时间: 2020-05-11 音频时长: 01分00秒
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一般岔气睡觉是可以平躺的，岔气常表现为胸部闷胀作痛，一般是剧烈运动时用力不当，或用力过度引起的，经过按摩、休息和调整呼吸能迅速的缓解。
如果平躺时岔气疼的比较严重，可以调整一下睡觉的姿势，改变表浅呼吸，做深呼吸吸入更多的氧气，满足氧气的需求，让呼吸肌放松下来，缓解疼痛。
如果以上步骤不能缓解疼痛，应及时到医院就诊，做相关的检查，找到引起岔气的原因对症治疗。
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