孕晚期不建议孕妇平躺睡觉。随着肚子里的宝宝不断长大,子宫也会逐渐增长、变大,孕妇平躺睡觉时,身体会感到非常不舒服,宝宝也容易出现缺氧。
而且下腔静脉会受到增大的子宫带来的压迫,会导致血液循环不良。同时本该回流到心脏的血液也会减少,诱发大脑出现缺血、缺氧的症状,孕妇也会常常感到头晕不适。
所以孕晚期不要平躺睡觉,不利于宝宝和孕妇的健康。
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