Q体内湿热吃什么食物好？

女 35岁 2019-03-22

描述：

体检时医生告诉我体内湿热，我的精神也不好，吃饭都不知道吃什么了，请问吃什么食物好？

: 牛建海中医内科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

你的症状考虑为是由于脾胃湿热、胃炎引起的可能性比较大，这种情况不要盲目用药，也不要乱用偏方，更不要置之不理，因为湿邪是现代的人身体情况不健康的克星，是绝大绝大部分疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。只要湿邪少了，一切所谓的现代病都会远离我们，一切恶心、慢性的疾病也会失去存在的倚仗。建议最好去医院找个专业的中医大夫看一看，让中医大夫开点儿健脾祛湿清热的中药喝喝，调理治疗一下比较好，也可以通过运动、调节饮食、避开潮湿环境来完成。