Q睡眠障碍怎么检查

女 18岁 2020-12-29

描述：

我女儿在上课的时候总是出现精神不振现象，担心是出现了睡眠障碍，想着去医院检查，睡眠障碍怎么检查？

医生回答：

睡眠障碍可以到医院的睡眠门诊，通过睡眠日记检查确诊，同时还需要结合睡眠的情况来判断。

睡眠障碍可能是经常喝咖啡或喝茶造成的，也可能是患有精神疾病造成的，比如焦虑症和抑郁症，会引起入睡困难症状，有些人还会出现白天精神不佳或者感到困倦等症状，严重时会导致学习和工作记忆力下降。

出现睡眠障碍可以选择认知行为进行调理，炎症时要遵医嘱服用药物治疗。