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Q改善弯腰驼背的动作有哪些?
A改善弯腰驼背的动作有引体向上、直臂下拉、屈腿硬拉等,也可以通过瑜伽动作来改善,如
李世赞 副主任医师Q弯腰驼背瑜伽好还是健身效果好
A弯腰驼背练瑜伽和健身都是很好的,都可以改善症状,健身的动作有俯身哑铃划船、屈腿硬
李世赞 副主任医师Q什么样的运动能改善弯腰驼背
A改善弯腰驼背可以做一些扩胸运动、引体向上、撑墙挺腰、伏地挺腰等运动,此外也可以佩
李世赞 副主任医师Q小孩弯腰驼背锻炼什么运动能改正
A小孩子弯腰驼背锻炼靠墙站有一定的改正,也可选择伸展胸肌运动,但是运动锻炼如果得不
李世赞 副主任医师Q矫正弯腰驼背脖子前倾都有哪些方法?
A矫正弯腰驼背脖子前倾可以通过一些瑜伽动作改善症状,或者是佩戴矫正之具、通过手术矫
李世赞 副主任医师Q老年人弯腰驼背原因
A老年人会出现有弯腰驼背,主要的原因是常年重体力劳动所致的。比如在之前经常搬运重物
高秋 副主任医师Q孩子弯腰驼背是不是缺乏营养
A孩子弯腰驼背可能是缺乏营养,比如孩子在缺乏维生素d和钙的时候就容易驼背,这种情况
李世赞 副主任医师Q弯腰驼背瑜伽好还是健身
A弯腰驼背练瑜伽和健身都是很好的,都可以改善症状,健身的动作有俯身哑铃划船、屈腿硬
李世赞 副主任医师Q弯腰驼背的根源是什么
A造成弯腰驼背有很多原因。其中有先天性的驼背,这种类型是由于发育不良而造成的一种畸
李世赞 副主任医师Q怎么有效改善背厚驼背
A改善背厚驼背平时需要有一个正确姿势,可以每天贴墙站立比较好,能够让背部肌肉更加紧
李世赞 副主任医师