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预防孩子驼背的方法一般包括以下方面： 1.在孩子青少年时期加强营养，避免缺钙和维生素D。鼓励孩子多喝牛奶、豆制品，以补充足够的钙质。同时可以让孩子多晒太阳，以促进皮肤内产生更多的维生素D，而且有助于促进钙的利用。 2.让孩子尽量减少弓背、弯腰等动作。长期进行此类动作，会对孩子体形造成不利影响。 3.如果发现孩子可能存在驼背畸形，可以通过使用背背佳或脊柱支具来避免驼背加重。如果是病理性驼背，可能会出现比较大角度的驼背，可能需要进行手术治疗。
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