Q怀孕可以吃巧克力吗?

26岁 2019-04-19
描述:

我姐姐怀孕了。想吃巧克力,又害怕有副作用,问一下怀孕可以吃巧克力吗?

A
杨尧华 妇产科 去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院 三级甲等
医生回答:

怀孕期间可以吃巧克力。然而不建议吃太多,毕竟考虑孩子的健康是最重要的,因为巧克力里面含有一定量的铜元素,对胎儿发育有非常重要的作用。还有些巧克力,里面加入了卵磷脂,其中的磷成分对胎儿的脑部发育有非常大的好处。巧克力里面有较多碳水化合物、脂肪、蛋白质等物质,对促进产妇生产有一定作用。孕妇保证分娩过程顺利,对孕妇及新生儿都有很大好处。建议你保持均衡的饮食,均衡的营养,肉类和蔬菜,保持快乐的心情,如高热量的食物和咖啡,这应该在怀孕期间少吃。

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