Q女性上热下寒喝什么茶

2020-09-29

描述：

女性上热下寒喝什么茶

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

女性上热下寒可以喝红茶，比如普洱茶或者金骏眉。尽量不要喝绿茶，绿茶拥有凉性的性质，对于上热下、寒脾胃虚寒的人没有帮助。另外可以考虑选择桂花茶、玫瑰花茶，在经过一段时间饮用后能够改善症状。除了喝茶之外，还可以注意日常饮食，比如可以利用桂圆、山药、大枣等食物一起熬煮。上热下寒的人必须要保持乐观的心态，不应该喝酒，不应该情绪激动。