Q年轻人经常崴脚什么原因

2022-07-07

描述：

年轻人经常崴脚什么原因

: 单建林骨科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等

医生回答：

发生年轻人经常崴脚，这可能与运动姿势不当、踝关节受猛烈撞击等因素有关。
1.运动姿势不当：如果在运动的过程中出现运动姿势错误，可能会对踝关节产生一定的刺激，导致踝关节受损，诱发崴脚等疾病出现踝关节疼痛、肿胀等症状。建议使用冷毛巾冷敷患处等方法，收缩受损部位的毛细血管，缓解疼痛。
2.踝关节受猛烈撞击：如果不小心使踝关节受到外界环境中坚硬物体的猛烈撞击，会对踝关节肌肉、韧带等组织结构产生刺激，造成脚部崴伤。如果踝关节受到的损伤比较严重，可以通过关节镜修复手术的方法治疗。
出现年轻人经常崴脚，建议保持正确的姿势进行活动。