Q用什么泡脚可以减肥

男 25岁 2020-12-20

描述：

这段时间老婆一直嫌我比较胖，想着各种办法让我减肥，这两天她告诉我说泡脚可以减肥，用什么泡脚可以减肥？

医生回答：

减肥一般可以用祛湿排毒的中草药进行泡脚，比如艾叶和姜片，通常可以促进身体的血液循环，加快新陈代谢，从而可以起到减肥的作用。

如果想要减肥可以通过清淡的饮食进行调理，另外也可以吃一些水分较充足的水果来改善，同时也可以增加体育锻炼，比如跑步和跳绳以及爬山，也可以达到减肥的目的。

生活中要注意合理的饮食，不可以吃油炸或者是过于油腻的食物。