Q儿童吃钙片会长高吗

2020-10-14

描述：

儿童吃钙片会长高吗

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

儿童吃钙片一般对长高有一定的帮助，但还可适当补充一些维生素d来促使钙质更好的吸收。通常儿童到青春期每年长高约为5~7厘米，如果低于5厘米，有可能是生长速度减慢，可根据医生指导给儿童适当的补充钙质和其他营养物质，要保证营养均衡，还要保证睡眠的时间，避免让孩子经常熬夜，以免影响身体发育，平时还可以给孩子多吃一些含钙质比较丰富的食物，补充孩子生长期每天所需的钙量。