Q产妇顺产前三天吃什么好

2020-09-22

描述：

产妇顺产前三天吃什么好

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

顺产前三天通常可以吃一些温热容易消化的食物，比如米粥、烂面条、鱼汤、骨头汤等等，可以补充身体的营养，有助于肠道的消化，另外还有利于促进乳汁的分泌。顺产以后身体比较虚弱，最好不要过早的体力劳动，以免导致身体出现子宫脱垂现象，尽量选择母乳喂养，有利于身体的恢复，还可以促进宝宝的健康发育，尽量不要吃一些生冷或者是坚硬的食物。