Q黑豆防脱发是不是真的有效

女 28岁 2019-06-07

描述：

大家都知道，IT行业是最容易脱发的，作为一个IT女，我发际线整个往后移了一大截，听说黑豆防脱发，是真的吗？

: 李玲芳皮肤性病科去问诊

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主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

黑豆治疗脱发的效果是因人而异的，脱发一般是由于长期思虑过多，压力太大，熬夜上火，导致脾肾两虚引起的，同时脱发最主要的因素还是遗传因素。黑豆治疗脱发其实是民间常用方法，黑豆营养丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分，是补气血的常用的一种食物，常吃黑豆的话是可以改善的，但是它并不能彻底治疗脱发，如果规范治疗脱发需要到医院进行详细的检查并对症治疗。平时的话可以通过饮食补充蛋白质、维生素方面的营养，少吃一些油腻刺激性的食物，也可以经常用生姜在掉头发的地方擦一擦，促进头发生长。还有就是要注意是不要熬夜，作息规律。