Q为什么糖尿病平时注意多食用富含水溶性纤维素的食品

2020-05-14
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为什么糖尿病平时注意多食用富含水溶性纤维素的食品

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张人玲 内分泌科 去问诊

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主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等
医生回答:

糖尿病患者平时可以多食用富含水溶性纤维素的食品。因为水溶性纤维素里面含有丰富的维生素和矿物质,里面的糖分含量比较低,多吃一些这种食品可以有效补充身体需要的营养成分,还可以改善高血糖的症状。而且水溶性纤维素可以促进胃肠道蠕动,促进食物的消化吸收,可以缓解便秘症状。水溶性纤维素对于控制血压血脂的效果也是比较好的。

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