Q为什么一跑步就头晕

男 2021-05-19

描述：

我不怎么爱运动，今天早上起床跑步了，跑步之后回来就有些头晕，为什么一跑步就头晕？

: 陈清普通内科去问诊

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副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

医生回答：

一跑步就头晕很可能是因为休息不好或者是精神紧张所造成的，但是也不排除是因为运动力度过大所造成的。
如果平时缺乏运动，在运动之前不进行热身，也可能会造成头晕的感觉，出现头晕的情况，应该适当的平躺下来休息，看症状是否得到了有效的缓解。
可以到医院做一下脑部彩超检查和颈部彩超检查，判断是否存在脑供血不足或者是颈椎病。