保胎期间哪些菜不能吃
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保胎期间不适合吃凉性或者寒性的食物,常见的有甲鱼、山楂、螃蟹、桂圆等。同时也要尽量少吃辛辣刺激的食物,常见的有辣椒、浓茶、咖啡等。保胎期间,饮食要注意不能吃太咸、太甜、太油腻的食物。而且要绝对禁止烟酒。日常饮食以少食多餐为主,建议只吃七八分饱即可,避免过饱产生不适感。同时要注意休息好,保持充足的睡眠,放松心态。
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