Q开心果会不会增肥

2020-07-24
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开心果会不会增肥

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

开心果可能会增肥,因为开心果属于高脂肪的食物,并且还属于高热量的坚果,要是吃的过多会使身体发胖,还有可能会引起身体上火症状。儿童人群适量的吃一些开心果,能够保护视力,提高身体的免疫能力,开心果还可以起到调中顺气的功效,具有补益虚损的作用,对治疗慢性泻痢疾病或者是营养不良有一定的疗效,还可预防胃炎疾病。

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