Q宝宝睡多长时间正常？

男 2020-04-09

描述：

我的宝宝1岁多，经常晚上11多才睡，我们一家人都担心会影响他的生长发育，我想知道宝宝一天睡多长时间正常？

医生回答：

一岁多的宝宝每天需要睡12~14个小时且大多数时间应该是晚上，者对宝宝的生长发育可起到积极的作用。平时需要给孩子营造一个良好的睡眠环境，从而提高孩子的睡眠质量，有利于促进生长素的分泌，还有助于宝宝拥有安稳的睡眠质量。