Q4个月宝宝睡眠时间多久正常

男 2023-12-28

描述：

4个月宝宝睡眠时间多久正常

: 周小凤儿科去问诊

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副主任医师 首都医科大学宣武医院三级甲等

医生回答：

4个月的宝宝睡眠时间大概15~18个小时是正常的，但是每个孩子个体有差异，孩子的睡眠时间并不是固定的。
有些孩子睡的时间比较少，但是睡醒之后精神状态比较好，吃奶正常也没有哭闹，也是正常的表现。部分宝宝可能睡觉的时间比较长，可达到18个小时，只要宝宝的生长发育，正常体重增长正常即可。
孩子睡觉醒来后哭闹，精神状态不好，可能是睡眠的时间不足，或者睡眠的质量较差，要改善睡眠的环境。如果缺钙，也可导致睡眠不足，可以适量补充钙质，多带宝宝晒太阳。