Q三个月宝宝睡眠多长时间？

女 3岁 2019-04-28

描述：

宝宝的身体一直挺好的，但是最近一段时间比较爱睡觉，一睡就是一天，想问一下三个月宝宝睡眠多长时间？

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

根据你的描述，宝宝出现的这种情况是正常的。这么大的宝宝，依然处除了睡就是吃的状态，但是总体上说比新生儿的睡眠时间稍微短了点。1～3个月小儿1天应睡18小时左右，白天应睡4次，每次1.5～2小时，夜间要睡10～11小时，一天之中的大部分时间都是在睡觉。随着宝宝年龄的增长，睡眠时间总时长大概需要14-15个小时左右。建议妈妈最好能早点陪宝宝睡觉，保证宝宝睡眠坏境的舒适安静，晚上睡觉要有个不要太亮的小灯。