坐月子不能吃什么食物呢
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产妇坐月子期间要尽量避免吃以下几类食物:
一、寒性食物,比如海带、紫菜、等,这类食物吃了之后对于气血不利,容易影响肠胃消化吸收。
二、生冷的食物,比如冰冻饮料、冷饮等,这类食物对于子宫恢复不利。
三、酸涩食物,比如南瓜、乌梅等,这些食物对于恶露排出不利。
四、刺激性强的食物,比如咖啡、浓茶、酒精等。
五、辛辣的食物,比如韭菜、大蒜、辣椒、胡椒等。
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