Q上火了应该吃什么水果

男 36岁 2019-03-10

描述：

近来天天气尤其的热，加上休息时间不够，丈夫都上火了，让他吃药他也不爱吃，上火了应该吃什么水果？

: 张增峰中医科去问诊

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副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，石榴身上有着浓浓的异域风情，性温、味甘酸涩的它入肺、肾、大肠经，收敛固涩，是适合保养身体的好食材。上火是中医的理论，西医一直没有明确支持，中医专家谈上火上火有着更深层次的意思，石榴不同于其他水果的地方在于，我们用心地去对待那一颗颗珊瑚红的果实，让这一刻充满了童心。中医认为一般都是胃火过盛，但是有时候也表现为肝火过盛。调理主要还是饮食调理，要多饮水，改变不好的生活习惯。