Q吃完三明治可以喝牛奶吗

2020-07-25

描述：

吃完三明治可以喝牛奶吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃完三明治可以喝牛奶的。三明治加牛奶是很好的早餐，既有营养，也易于消化。但是每个人有每个人的有饮食习惯。如果喜欢吃，可以当做饮食习惯的。但如果糖尿病人是不能这样的，因为三明治中含有很多的糖分，常吃可以引起血糖不易控制，平时要多吃蔬菜、五谷杂粮的，牛奶可以适当吃，再多吃一些瘦肉、鸡蛋等来补充机体的营养需求。